Avete presente la classica immagine del serpente che esce dalla cesta?
Ebbene quello sarà il mood di questo laboratorio!
Sulle note del mizmar utilizzeremo body waves profonde e slidewinders controllati; passi come l'hagallah e il pelvic shuffle sulle parti ritmiche.
Lavoreremo sull'equilibro, il movimento nello spazio e i cambi di livello.
Portate il vostro strumento vassoio, vaso o, se non l'avete, un libro di medio peso a copertina rigida.

DOMENICA 10 OTTOBRE
H15-17 via Zoom